从外表上能发现甲状腺结节吗？
有一部分还是可以的，甲状腺肿的比较明显或者是结节的突出的比较明显的话，它随着吞咽可以看到这个颈部有一个结节上下波动。其实我们临床上面有患有甲状腺结节的病人，很多的人他是发现不了的。大部分的人都是一些物理的检查比如说彩超的才发现的甲状腺结节，只要是发现结节就算是良性也不要放松警惕，这个时候需要定期随访。基本上是半年到一年，就要对甲状腺结节进行一个检查。
什么原因造成的甲状腺结节？
这有可能很多原因，有可能是生活方式：熬夜、长期工作压力大。饮食结构：比如说经常吃海产品，还有吃那些刺激的那些食物。还有心理的原因、还有家族史。
怎么预防甲状腺结节呢？
第一个，就是说生活方式要有规律，不要熬夜。一般11点钟之前睡觉最好，因为熬夜以后生物钟就打乱了打乱以后，他很多激素就紊乱，他的抵抗力也下降，最后也会出现这些甲状腺的一个改变。
第二个，要经常运动。你就要经常去散步或者是去爬山这些运动，这些运动能提高人体的抵抗力。
第三个，心里压力不能太大保持良好的心情，这个结节跟情绪跟这些都有关系。
随访检查需要做哪些检查呢？
其实我是建议，随访检查中里面最好来做一个甲功五项。就是说那个T3、T4、TSH，然后几个抗体就是那个过氧化物酶抗体，TSH受体抗体，那么这个非常有意义的，那么同时我们还可以做个甲状腺的彩超，看看甲状腺结节的那个形态结构。那么基本上这两个指标就非常的明确了。